Bankiren och jag har just avslutat aktivera rullande boll, dvs gjort några pilatesövningar(främst för mage). Jag köpte en DVD i början av året, som faktiskt är riktigt bra och som nog hjälpt mig återfå styrka i mage och kanske också rygg. Bankiren är inte så van (första gången egentligen) utövare och var förstås tvungen att se rolig ut hela passet så min träning blev lidande, i och för sig tränade jag skrattmusklerna.
Nu blir det lite gott kaffe på balkongen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar